今日は朝からYOSAに入りました～
朝から甘い物食べた分消化しなきゃ

６０分じっくり体を温めると結果が


ただ座ってるだけで・・・

体重ー０．５　　　体脂肪ー０．８　　　基礎代謝ー４　　体年齢ー１才　と言う結果に

基礎代謝は上がらないといけいけどやっぱり私からだの中が相当冷えている

まずはYOSAで冷えを改善して基礎代謝を上げなくちゃ

やっと１才若返りました

以前は２０才だった体年齢早く元に戻さなくちゃ

最近腰痛が酷かった私・・・

今日YOSA入ってみると

終わった後全然痛みがなくてビックリ

ホントに身体が軽くスッキリしました

よ～し午後もお仕事頑張るゾ

YOSAPARK　ちゅらら

０８０－６４９０－５１８２